Retrouver l’espace en soi.
Quel que soit le sujet que vous traversez, je vous accueille dans un cadre calme, respectueux et non jugeant. Mon approche privilégie la douceur, l’écoute et la sécurité intérieure, afin de vous permettre d’avancer à votre rythme.
Le changement ne se force pas : il s’invite lorsque l’on crée l’espace pour qu’il advienne.
Grâce à l’hypnose ericksonienne et au Ritmo® (EMDR), je vous accompagne dans cet espace — un lieu doux, profond, où les choses peuvent enfin se déposer, se réorganiser, se transformer, et vous permettent de renouer avec vos propres ressources.
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Mon approche
Une approche douce pour un changement profond.
Grâce à l'hypnose ericksonienne et au Ritmo® (EMDR), je vous aide à apaiser les émotions, libérer les blocages et reconnecter vos ressources intérieures. Chaque séance est ajustée à votre histoire, vos besoins et ce qui se présente dans l'instant.
C'est un accompagnement où l'on avance sans pression, dans un cadre sécurisé et confidentiel. Un lieu où l'on peut enfin relâcher l'effort, retrouver de la clarté et redevenir acteur de sa transformation.
Découvrir mon approche →Ce que vous pouvez attendre de mon accompagnement.
Une présence réelle, attentive, qui accueille vos mots comme vos silences.
Un cadre doux et respectueux, où vous pouvez avancer à votre rythme.
Tout ce que vous partagez reste strictement entre nous, dans un espace protégé.
Un accompagnement sur la durée : des points réguliers pour soutenir votre cheminement.
Questions fréquentes
Questions sur mon approche thérapeutique.
Je suis praticien certifié en hypnose ericksonienne et praticien RITMO® certifié (EMDR). Ces formations ont été suivies auprès d'organismes reconnus dans le domaine de la thérapie brève.
La psychothérapie classique travaille principalement par la parole et la prise de conscience. L'hypnose ericksonienne s'adresse directement à l'inconscient pour produire des changements là où la réflexion seule ne suffit pas. Les deux approches sont complémentaires.
La durée dépend de la problématique. Pour des sujets ciblés comme l'arrêt du tabac, une à trois séances suffisent souvent. Pour des problématiques plus complexes, un accompagnement de quatre à huit séances est plus courant. Le rythme se construit toujours avec vous.
Oui. La supervision et la formation continue font partie intégrante d'une pratique éthique et de qualité. Je m'y engage régulièrement.
Mon accompagnement s'adresse principalement aux adultes. Pour les enfants et adolescents, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter — certaines problématiques peuvent être accompagnées selon l'âge et la situation.
Le changement n'est pas seulement possible, il est inévitable.
Ils & elles l'ont vécu
