Une séance adaptée à vos besoins
À distance ou en cabinet, pour une hypnose au plus proche de vous.
Séance au cabinet
Je vous reçois à Conflans-Sainte-Honorine, dans un cadre calme et chaleureux, à l’adresse suivante :
225 rue de l’ambassadeur,
78700 Conflans-Sainte-Honorine
Le cabinet ne disposant pas de salle d’attente, merci d’arriver à l’heure exacte : cela me permet de vous accueillir dans les meilleures conditions.
Séance à distance
Même à distance, vous bénéficiez de la même qualité de présence : l’hypnose agit dès que le lien est là, où que vous soyez.
Ce dont vous aurez besoin :
- Une pièce calme où vous ne serez pas dérangé(e).
- Une bonne connexion internet.
- Un casque ou des écouteurs (optionnels mais recommandés).
- Un siège confortable.
Déroulement d'une séance
Un déroulé clair pour vous accompagner en douceur.
Chaque séance est un espace d’écoute et de bienveillance, où vous restez pleinement acteur de votre évolution.
Important : L’hypnose thérapeutique accompagne le changement mais ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
La séance dure généralement 1 heure, et se déroule en quatre grandes phases.
1. Prise de contact et échange
Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps de discuter de votre situation, de vos objectifs, et de vos éventuelles inquiétudes.
Cette phase d’échange me permet de mieux comprendre vos attentes et d’adapter la séance en fonction de votre personnalité et de votre histoire.
2. L’induction hypnotique
La séance commence généralement par une phase de relaxation et d’induction, au cours de laquelle je vous guide en douceur vers un état de détente profonde.
Vous restez pleinement conscient, mais votre esprit entre dans un état de réceptivité accru, propice aux changements positifs.
3. Le travail sur l’objectif
Une fois l’état hypnotique installé, j’utilise les outils les plus adaptés à votre problématique et à l’objectif que nous avons fixé ensemble, afin de vous aider à avancer vers un changement profond et durable.
4. Retour et discussion
À la fin de la séance, je vous guide pour revenir en douceur à un état de pleine conscience.
Nous prenons ensuite un moment pour échanger sur vos ressentis, répondre à vos questions, et définir les prochaines étapes si un suivi est envisagé.
Avant tout, un espace de liberté
Un moment entièrement centré sur vous.
Une séance d’hypnose est un cadre sécurisant, sans pression ni jugement.
C’est un espace où vous explorez librement, à votre rythme, tandis que je vous guide sans rien imposer.
Vous restez maître de votre expérience : vous accueillez ce qui résonne, vous laissez émerger vos propres solutions. Mon rôle est simplement de créer un climat de confiance pour soutenir votre autonomie.
L’hypnose devient alors une expérience de liberté intérieure, où vous vous reconnectez à vos ressources et avancez selon votre propre mouvement.
Adresse du cabinet
225 rue de l’ambassadeur,
78700 Conflans-Sainte Honorine
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Prendre rendez-vous
Ce que vous pouvez attendre de mon accompagnement
Écoute
Une présence réelle, attentive, qui accueille vos mots comme vos silences.
Bienveillance
Un cadre doux et respectueux, où vous pouvez avancer à votre rythme, sans pression.
Confidentialité
Tout ce que vous partagez reste strictement entre nous, dans un espace protégé.
Suivi
Un accompagnement sur la durée : des points réguliers pour soutenir votre cheminement.
François Roustang
Nos chemins se sont croisés...
Ils & elles ont fait le premier pas... pourquoi pas vous ?
Noëlle
« J’étais dans une période de surmenage, très proche du burn-out et j’ai ressenti un réel effet dès la première séance. L’approche est apaisante et très professionnelle. Une expérience précieuse que je recommande vivement. »
Vanessa
« Grâce à Guirec, j’ai enfin pu sortir d’un cycle infernal d’insomnies et retrouver sommeil et apaisement. Je lui suis infiniment reconnaissante et ne peux que recommander ses compétences. »
Claire
« En formation d’hypnose avec Guirec, j’ai apprécié sa qualité d’écoute et sa façon d’accompagner. Vous pouvez vous livrer en toute confiance et en toute transparence pour un accompagnement thérapeutique de qualité. »